Метка
Антистресс
29 книг
Просто дыши. Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации
Дэн Брюле
20207 ч 55 мин
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Терри Коул
20228 ч 22 мин
Обнули тревогу за 10 дней
Юлия Дердо
2020245 ч 21 мин
Нет шансов? А если найду? Как уйти от негатива, приручить стресс и найти своё счастье
Ирина Гаврилова
20214 ч 28 мин
Без стресса. Научный подход к борьбе с депрессией, тревожностью и выгоранием
Митху Сторони
20195 ч 46 мин