Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
33 слушателя
Читает: Игорь Ломакин
★4.1
Психология, философияСаморазвитиеМедицина, здоровьеПознавательная литератураПсихологияНаучно-популярное· 2023· 4 ч 54 мин
работа над собоймедитациипопулярная психологияосознанностьборьба со стрессомэмоциистрессАнтистрессотрицательные эмоции
Шведский бестселлер от успешного психиатра, который в доступной форме расскажет, почему негативные эмоции – это нормально, и как понять свою нервную систему и улучшить состояние.
Почему мне плохо, когда все вроде хорошо. Реальные причины негативных чувств и как с ними быть
0:000:00
