audio-lib.club

Из депрессии. Выход рядом

Из депрессии. Выход рядом
16 слушателей
Уна Харт
Читает: Анастасия Максимова
Психология, философияСаморазвитиеПсихология· 2020· 8 ч 44 мин
личный опытработа над собойдепрессияполезные советыпсихологическая помощьборьба со стрессомлучшее средство от депрессии

Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Анастасия Максимова (под творческим псевдонимом Уна Харт) – журналист, редактор рубрик «Психология», «Секс», «Стиль жизни», «Карьера» в женском журнале Cosmopolitan, автор телеграм-канала «Из депрессии», писательница. Закончила Новосибирский Государственный Педагогический университет. Увлекается воздушной гимнастикой на полотнах. В 2017 году Насте поставили диагноз клиническая депрессия. Настя справилась с болезнью и написала подробный гид по депрессии, чтобы помочь людям в схожем состоянии.

Из депрессии. Выход рядом
0:000:00

Главы (32)

Похожие книги

Комментарии