Цикл
Психология. Cам себе коуч
Продолжается5 книг · по порядку
Жизнь как игра
Мария Горина
20214 ч 40 мин
Под напряжением. Простые техники и упражнения, которые помогут избавиться от тревоги и страхов
Мария Крейсман
20225 ч 10 мин
Легко и просто. Как справляться с задачами, к которым страшно подступиться
Тимур Зарудный, Сергей Жданов
20205 ч 17 мин
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
Йен Чжен
20223 ч 7 мин
Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности
Йен Чжен
20232 ч 24 мин