Умный позвоночник. Курс упражнений

Умный позвоночник. Курс упражнений

Длительность: 01:15:27
Ваша оценка: 0
0 0 голосов
в чем проблема?

Описание

Движения и позы, разработанные Игорем Борщенко, укрепят мышцы, которые важны для здорового функционирования позвоночника, не травмируя его. Выполняя указанные в книге упражнения 2 раза в неделю, вы обретете идеальную осанку и крепкие мышцы, а благодаря этому забудете о многих хронических болезнях!

Поделились5

Похожие аудиокниги

Тайм-менеджмент. Правильная организация времени
Про лягушку A FROG и собачку A DOG: пособие по английскому языку для дошкольников и мл. школьников
Биология 11 класс.
Педагогика
Биология 10 класс
Тайны хорошей кухни
Детский немецкий для взрослых
Сверхбыстрое овладение английским языком (аудиокурс)
Английский для среднего уровня
Йога Нидра
Аудиокурс английского языка для 1-5 класса школ с углубленным изучением
ЖЖизнь без трусов

Добавить комментарий