Симптом и психосоматика. Расшифруй свою боль

Клинический психолог Мария Ракитина раскрывает связь между психикой и физическими проявлениями болезни. Если лечение не приносит результатов, если боль возвращается снова и снова — это сигнал, который стоит понять. В книге вы найдёте практические методы для расшифровки того, что «говорит» ваше тело через симптомы и недомогания. Автор показывает, как превратить физическое страдание в осмысленный диалог с собой, распознав скрытые эмоциональные потребности и найдя путь к собственным внутренним ресурсам исцеления.