audio-lib.club

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
12 слушателей
Анастасия Долганова
Читает: Иван Букчин
4.4LiveLib
СаморазвитиеПознавательная литератураПсихология· 2026· 27 ч 0 мин
самопомощьпсихическое здоровьепсихические расстройствадушевное равновесиесамодиагностика

Практическая, проверенная система когнитивных методик. Распространённые психологические трудности в повседневной жизни: как распознать их у себя и помочь себе самостоятельно, а также повысить уверенность в себе.

Повседневные психические расстройства. Самодиагностика и самопомощь
0:000:00

Главы (24)

Похожие книги

Комментарии