Одна совершенно секретная таблетка от страха
Читает: Андрей Леонов
Психология· 7 ч 21 мин
Книга психолога Андрея Курпатова о том, как преодолеть страхи, фобии и панические атаки. Автор объясняет, что «таблетка от страха» — это не лекарство из аптеки, а наш собственный разум. Курпатов раскрывает, почему эмоция страха часто побеждает логику, и учит читателя использовать мышление в критические моменты. Практическое руководство для тех, кто хочет стать сильнее своих страхов и вернуть контроль над жизнью.
Одна совершенно секретная таблетка от страха
0:000:00
